l'agenda des sorties

Atelier "Sentir pour mieux ressentir"

Entrer en connexion avec la nature et les plantes tout en restant au chaud, c'est possible !

Comment se déroule l’atelier ?

Avec une méditation guidée, prenez le temps de sentir l’une après l’autre 5 plantes. Que ressentez vous, à quoi les associez vous. Laissez vous transporter par l'odeur de la plante. Prendre un temps pour se reconnecter à soi.
Chaque plante sera ensuite proposée en infusion pour ajouter le goût à la découverte olfactive.
Enfin, nous dégusterons une tisane Douces et Sauvages.